今日は友達のイベントで
久しぶりに井の頭公園で森林浴
まだ紅葉が残っていて
池に映るオレンジ色に輝く樹々に
心もオレンジ色に
たくさんの樹々の中
大人8人が
輪になってゆったりと深呼吸
落ち葉やドングリに
いつの間にかみんな
子供の顔に戻ってて
ニコニコと無邪気にうれしそう(*^^*)
自然の力ってすごいね
たまにはゆっくり公園で
お散歩すると
地上からも
天からも
そして樹々たちから
たくさんのパワーをもらえますねー
パワースポットは
いつでも私たちのすぐそばに
そして何よりも
深くゆったりと呼吸をすれば
たちまちカラダもポカポカになるね(^◇^)
本日もお付き合いくださりありがとうございました。
See you soon