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Category Archives: ブログ
一年の締めくくり
12月と言えば忘年会 先週からあちこちからお声がかかり 仕事の合間をぬって できるだけ顔を出すようにしています。 今日もこれから長年の友人の 合同バースデーパーティーに(^_-)-☆ 忙しい忙しいと思うと なかなかスケジュールも 体も大変だったりするけれど こうしてたくさんの友人に 声をかけて頂くと 私はなんて多くの人のご縁に支えられているのかと 改めて感謝の気持ちでいっぱいになります(*^^*) 一年の締めくくりに 今年もお世話になった 多くの方々に 礼をつくす*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・* 気持ちが引き締まります。 年末までまだまだたくさんの方に会いたいです たくさん感謝できるって 本当に幸せです ありがとう\(^o^)/ 今日も素敵な休日を楽しんでくださいねー See you soon 小澤仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/
癒されて
今日は友達のイベントで 久しぶりに井の頭公園で森林浴 まだ紅葉が残っていて 池に映るオレンジ色に輝く樹々に 心もオレンジ色に たくさんの樹々の中 大人8人が 輪になってゆったりと深呼吸 落ち葉やドングリに いつの間にかみんな 子供の顔に戻ってて ニコニコと無邪気にうれしそう(*^^*) 自然の力ってすごいね たまにはゆっくり公園で お散歩すると 地上からも 天からも そして樹々たちから たくさんのパワーをもらえますねー パワースポットは いつでも私たちのすぐそばに そして何よりも 深くゆったりと呼吸をすれば たちまちカラダもポカポカになるね(^◇^) 本日もお付き合いくださりありがとうございました。 See you soon 小澤 仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/
あきらめない!
奇跡ってどうやって起こすんでしょう? 必死に願う? 強い意志を持って頑張る? いえいえ、 奇跡はもっと柔らかく そして優しく、暖かく 私たちの心の深いところと 本当に繋がった時に起きることです ただ純粋に信じる心 自分を信じて 目の前に来たことを 一生懸命やること そうすると 直接願っていることと 繋がっていないようでも その 一生懸命‼︎ という心の波動が ちゃーんと繋がって 奇跡を起こしてくれるんです(*^_^*) だいたいの場合 ほんの少し手前まで来ているのに 最後の一歩のところで 自分を信じられなくなり 諦めちゃったりするんです 私ももう少しでそうなりそうな時 結構あります でも、そんな時 ちゃんと自分とつながると もう少し信じてみよう(^_^)☆ となって、またまた行動できていける そうすると ちゃーんと奇跡はやってくるんですー! 諦めちゃもったいない! 最後まで自分を信じる力 もっと使いましょうーーーー(*^^*) 今日も元気な一日をおすごしください! See you soon 小澤仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/
思い違い
昨日はまた一つ 新しい扉がひらけた づっと長い間心の奥底に隠していた 自分の中にある闇の部分 勝手な思い込みで 相手との距離を作り 自分勝手な思いで 心に蓋をしてきたものが つるりと剥けた きっかけはセッションを させていただいてると 自分自身もたくさんの気づきが起こり 何層にもなっているブロックが どんどん解除されるから だからこそ 自分自身も日々更新していくことが とても大切で(≧∇≦) で、話は戻り 長年家族に心を開けなかった私が たまたまあることがきっかけで どうしても話し合いをしなければ ならなくなる状況を作り出し これも偶然ではないのですが(^^;; 話をしているうちに どんどん心のブロックが外れ 結局全ては 私が作っていた 恐れ!だったんだ と、わかりました。 そのあと一人になり さめざめと泣き どれほど家族に愛されているのか どれほど私は家族に支えられてきたのか 改めて 感謝と愛を心の奥底から 溢れてくるのを しっかりと受け取れました。 このブログを読んでいるあなたの中に もし、勝手な思い込みから 家族や 愛する大切な人を 遠くに押しやっているのなら 是非いまこそ 自分の思い込みを捨てて 新しい気持ちで 向き合って見てほしい 恐れはどんどんと膨らむから 勇気と愛を信じて 自分が作った殻を破って 外に出て見て! きっと新しい発見があるはず そしてまた自分が好きになるはず 本日も最後まで読んでくださりありがとうございました。 See you soon
俺のXXXシリーズ!?
俺のXXXXシリーズ 色々あるけど 今までは へー、? って、思って興味がなかったのですが 今日はたまたま友達が 座れる予約が一つキャンセルになったから とジョイントすることに 神谷町の俺のイタリアン、 いゃ~ 美味しい! 素材も本物! ビックリです! 私も一応料理関係にいたので ちょっとはすに構えて 立ち飲み? 立ちイタリアン? ムリーーーー なんて、言ってましたが すごく期待はずれ! それもいい意味で! 美味しい! リーズナブル! 特にフォアグラとステーキが 絶品! シャトーブリアンも負けるかも ぜひ一度お試しください。 何事も先ずは自分の思い込みを 捨て去り 経験をすることですね(*^_^*) 素晴らしいお料理を ありがとうございました フェラーリのスパークリングも 最高でした! 小澤仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/
唯一無二のセラピスト
唯一無二 この言葉大好きなんです 私のコンセプトでも 「唯一無二のあなたへ」 という言葉を使っています なぜいきなりこの言葉か? 昨日はセラピストさんたちの勉強会があり そこで講師をされていた方が セミナーのタイトルに 冒頭の「唯一無二のセラピスト」とあったので とても惹かれたんです 思った通りの素敵な講師の方でした。 お話の中でとても素敵だなと思った言葉が 「私たちセラピストにとって一番大切にしていることは 人との出会いにワクワクすること」 「その日、その人と出会うその時間 そしてその人は その一日、その時間しかないのです」 本当にその通りです ご縁とは本当にその一瞬です 私も、その人も 同じことは二度とない だからこそ 大切にそのご縁に感謝して 自分のできる精一杯を提供する そのために自分のコンディションを整えて 万全にしておく これってセラピストやコーチに限られたことではなく 全てのご縁に言えますよね お互いにその時を大切に思う心こそ 素敵な出会いになるのでしょうね さあ 今日も素敵なご縁を創りましょう 本日もお付き合い下さりありがとうございました See you soon 小澤仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/
もうXmasですねー
久しぶりに青山の街並みを歩いていたら 街はもうXmasの景色がチラホラと とっても綺麗でワクワク、 でも反面 あー、今年ももう直ぐ終わるのかー と思うと なんだかチョッピリ感傷的になりました 年末はなんだか追われる感じがありますが だからこそ 毎日をしっかりと意識して 毎瞬を楽しんで いきたいですね 小澤仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/
継続はチェンジ!!!
今日も朝から筋トレ(と言ってもゆるーく30分ですが) 今週はちゃんと3回できそうかな 腹筋のマシーンをやっていた時 トレーナーさんがサポートに来てくれて 「はい、ひとみさん おへそを背中につけてー」 ふー はっ 「そうそう いい感じですよー」 すると私のお腹と背中を支えていたトレーナーさん 「あれれ? ひとみさん お腹減っ込みましたねーー」 「本当ですか?! やったー!!!」 「本当に ポヨンがなくなりましたよー!」 「脇腹がシェイプされましたねー」 とのお言葉に いきなりモチベーションアップです よっしゃー! もっとがんばろー! 気持ちも 体もなんだか凄く元気になって モリモリがんばれました 筋トレ始めて3ヶ月 始めたきっかけは腰痛、股関節痛を治したくて 整体の先生に勧められてでしたが 初めの1ヶ月は逆に痛みが出たり 疲れが出たりしていたのが だんだん慣れてくると 階段の上り下りも楽になっていたり 歩くのが苦じゃなくなったりと 体の変化が少しずつわかるようになってきて 2ヶ月経った頃から すこーし体のお肉のつき方も変わってきて 3ヶ月たった今 やっと体重もサイズも変化しだして ジーンズが緩くなってきたんです 少しでも結果が出てくると 人って俄然やる気が出ますよね 何事も継続ですねー これからもっと楽しみだわーーー 年末年始 美味しいもの食べたいから 今からちゃんと準備をしておかないとねーーー みなさんも是非かるーい筋トレ おすすめです 本日も読んで下さりありがとうございました See you soon 小澤 仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/
魔女対決?
先日偶然な、しかも 必然な出会い? というブログを書きましたが その時に再開した女性が 実は私と同じカウンセラー、いや 実のところサイキック 簡単にいうなら 魔法使いだったんですが 今日は二人で 魔女(美魔女)?対決をしてきました (笑) どんなことがおきたか? もちろん魔法で何かを飛ばしたり 消したりとかではありませんが お互いの知るべきメッセージを 高次元のエネルギーに波動を合わせて情報を頂いたり また、相手側に伝えたりというやり取りをしたのですが あっと言う間の3時間ほどのセッション もちろんお互いの情報などほとんどなく まだ会って3回目で しかもちゃんと話したことはほぼ皆無 それなのに 私が一番気になっていること、知りたいこと それらを的確に教えて頂き、納得できて、スッキリ!!!(これが本当に大事) そして私も彼女に同じように情報を お渡しできました 本当に素晴らしい体験で、 ふだん自分のことはなんとなくわかっている つもり! でも見たくない、知りたくない と なんとなーくにしていた事柄が しっかり心に入って 響いて、感動して、理解して 本物に出会うと一瞬で迷いが無くなるし 何よりも 魂はわかるんですよね 今日のセッションに心から感謝です そしてまた明日から 多くのひとが もっと楽に 幸せを感じられる そんなお手伝いをせっせとやらせて頂こう と、あらためて思いました 本日も読んでくださりありがとうございました See you soon 小澤仁美 アメブロ http://ameblo.jp/hitomi-grace2013/